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妊娠中に不安に思うこと

妊娠中に子育てに役立つ食学を学ぼう

妊娠中にはいろいろと不安に思うことがありますが、子供の成長に深く関わる食生活についていろいろと考える妊婦さんは少なくないようです。

特に0歳から3歳くらいまでの子供の食事については、自分自身の記憶もあいまいであるし、覚えていたとしても20年前以上のことなので、どうしても不安になるものです。

食学を学んで食の知識を広げよう

食学とは、人々の健康を促す食生活の知恵のことで、人間の成長の糧となる『食』の重要性に鑑み生まれたようです。

国際食学協会が認定する『食学士』という民間資格もあるようですが、妊娠中には特に子供と一緒に学べる食学についての教育の方がおすすめだと思います。

食学が学べる通信講座

妊娠中に食学を学ぶことができる通信講座がありますが、0歳児から3歳児、4歳児から6歳児までの子供の年齢に応じたカリキュラムが用意されています。

食学を学ぶことで幅の広い食に関する知識が身に付き、子供の体と心を育み、ともに成長できる・・・満足のいく勉強ができます。

通信講座なので妊娠中でも空いた時間を活用してマイペースで勉強できるので取り組みやすいのも良いところです。

離乳食、子供の食生活などに不安を感じている人におすすめの講座なので、妊娠中に受講するママは結構います。

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